今天出去逛街，在一个小书摊上看到一本书，书名叫做《心态决定命运》，书里的观点很深奥，但是也非常朴实，也很在理。心态，就是一个人的心理态度。心理态度会影响现代职业人的职业情感，同时可以决定他一生的命运。 确实是这样。 　　由此我想到了整日奔波于职场的职业人。“哎，真累呀！。”“明天又要上班了，还有那么多工作没做，真不想去了。”“我都三十好几的人了，怎么还是这个样子？看来我这一辈子也就这样了。”……这些情况的出现并不是极少数人的个别现象，而是大多数人的普遍现象。 　　

       这些人每天奔波于“工作”和“生活”这两点一线间，各种压力的多重挤压，使得现代职业人的职业情感变得异常脆弱和敏感。归结起来，现代职业人所面临的种种压力只有两种，但不是平时说的“工作”和“生活”的压力。而是另外两种，一种是纷杂的社会环境造成的外界压力，一种是职业人自己给自己造成的内在压力。 　

   　有人说，有压力不一定是坏事，有压力才有动力。但也有人不愿意有压力，过度的压力有时候会对人产生巨大的杀伤力。如何调剂工作和生活中的各种压力，使压力成为动力而不具有杀伤力，是多数职业人现在急需要解决的问题。

　　这又回到了我们开头提到的那本书了的话题了，关键就是一个心态的问题。良好的心态是你调剂压力的一剂良药。心态平和，稀释压力，简单一点说，就在于你是怎么想的。同样一件事，你认为它是好事，它就是好事，你认为它是坏事，它就是坏事。好事对你的影响和坏事对你的影响，心情当然不一样，心情不一样，处理事情的结果当然也不一样。

 　　有研究表明，适当的压力以及适当的压力调节，可以使人的工作积极性大大提高，同时可以使人的职业情感变得成熟和稳定，从而对自身所从事的工作产生更大的激情。

 　　有关人士指出，造成现代白领的职业情感变得如此脆弱和敏感的主要原因在于，现代职业人，尤其是白领男性的性格和时代特征的结合所孕育的社会竞争，使他们产生了极不协调的心理重压。心理的压力解决了，就什么问题都解决了。专家还指出，超强度的工作时间，种种不如意造成的极度失落感，残酷的竞争造成的超强的精神负荷，家庭危机而引发的情感失调，再加上各种疾病的打击和某些时候个人对物质生活的过分奢求，这些都会使人产生极大的心理重压。而过度的心理重压会使人变得情感脆弱，郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。因为人不但有家庭，还要有工作，而这种情感的变化会直接影响到他的工作，从而导致职业情感的不和谐，形成一种恶性循环。

 　　曾经读到过一个小故事：一个男孩生在一个小山村里，在他家的门前横卧着一堆堆的大块的石头，全家人进进出出必须绕着走，他的祖辈一直这样生活着。这个小男孩懂事后，总想把这些石头搬走，可是父亲却说，这些石头与前面不远的大山相连着，是搬不动的。于是，这些堆在家门口的石头成了压在他心上的一块心病。

 　　后来父亲去世了，小男孩又萌发了搬走石头的想法。于是他尝试了几种办法，结果他成功了，只用了两天就把那堆石头搬走了。原来，那只是一些孤零零的石块，只要挖两尺深，就可以把它们晃动了。

 　　再后来，这个男孩长大了到城里的一家工厂打工，在工厂濒临倒闭的时候，几个兄弟推选他出来带头承包这个工厂，他抱着试试看的想法，将这个快要倒闭的厂子硬接了下来，结果，在不到五年的时间年之内，就成为了声名远扬的千万富翁。 　　这个故事，读起来让人回味无穷。那个小男孩的父辈们的想法，跟现在大多职业人的想法差不多，虽然知道那是压力，甚至知道那是自己给自己造成的负担，却不想办法尝试着把它缓解掉，那么它永远就是一个问题。

       其实，对工作压力的缓解，也是对个人职业情感的认同和巩固。如果每个现代职业人都能像那个小男孩那样，尝试着想办法把那些“石头”搬走，都能给自己创造一种通向成功的方式，为自己的现代职业情感找到一个合理的归属，也就不会再出现本文开头提到的那些不愉快的声音了。